Было у меня хорошо, было у меня плохо - всяко было. Фалеев работает (если ему следовать). Сейчас всё вернулось на до-белорусские позиции. Сваливаю всё на затянувшийся ремонт, от которого бардак, нервы и общее недовольство. По вечерам срывы на жор и невозможность лечь спать рано (вот, например, сейчас - должна бы лечь спать, а фиг). Моталась сегодня по городу, общий рацион был 2700 ккал (т.е., не идеально, но вполне терпимо). Приехала домой и, вместо того, чтобы на достигнутом лечь спать, начала колобродить, потом есть (хотя вовсе не хотелось). Буду с этим разбираться.
Хотела сегодня начать новую жизнь - и число первое, и понедельник, и часов до 22 всё шло и-де-аль-но почти. И вот те здрассьте - спать не легла и обожралась. Завтра снова начну. :)
Правда, есть отмазка - кажется, месячные начинаются.
8.8 131.1
UPD - baby steps! Кстати, flylady я тоже сильно забросила. Из полезного, что сделала - пофиксила недержание и начала многоступенчатую стоматологию. У Поповича обследовалась, попробовала выжить с ограничениями по иммупро - чуть не сдохла, так что решила пока прекратить. Обнаружили у меня лямблий, но перед их травлением нужно привести в порядок печень, а я так и не могу нормализовать питьё таблеток регулярное. Сейчас пью только новонорм, начала с неделю назад.
